Retrouver le sommeil profond grâce à 3 conseils simples

Chacun d’entre-nous a, un jour, éprouvé des difficultés à s’endormir. Lorsque la problématique devient récurrente, il convient toutefois de commencer à s’interroger… Ces cinq conseils devraient vous permettre de vous

Quand faut-il consulter un professionnel de la vue ?

Une vision trouble persistante, même légère, ne relève pas toujours d’une simple fatigue oculaire passagère. Dans certaines régions, moins d’un adulte sur deux respecte la fréquence recommandée des examens ophtalmologiques

Comment se passe une visite chez l’opticien ?

Le chiffre tombe sans fard : chaque année, des millions de Français franchissent la porte d’un opticien, prescription en poche ou regard en quête de clarté. Pourtant, ce rendez-vous s’avère

Record battu par quel joueur : découvrir l’exploit sportif

Un record officiel ne devient incontestable qu’après validation par une instance reconnue, souvent au terme de procédures strictes et complexes. Certains exploits, pourtant réalisés en compétition, restent ignorés faute d’homologation